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Staff Blog
post date: 2020.08.06
category: スタッフブログ一覧
こんばんは。染谷です。
最近筋トレにハマっております。
実は弟がパーソナルトレーナーの仕事をしていて、
弟にトレーニングを見てもらっています。
先日はアブローラーの使い方をレクチャーしてもらいました。
使い方ムズイ、、、
筋トレは奥が深い。
とりあえず頑張ってみます（笑）
