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ど～も、い～もりです。 1月も半分が過ぎ、 やっとお正月が終わったんだなぁと 実感し始めました(笑) いや～、腹筋が筋肉痛です。 正月太り解消のために、 日曜日に腹筋運動を50回程やったら 未だに筋肉痛が治りません・・・ こ～ゆ～や
